ニキビというと、多くの女性が悩んでいると思います。ニキビの原因は人の体に必ず存在しているアクネ菌が皮脂をエサに増殖してしまうことで発生します。
主なニキビの対策方法として、「お風呂の順番を意識」することや食生活の改善が挙げられます。また、「ボディソープにこだわって」みたり、「植物繊維のボディタオルで体を洗う」ということも有効です。
気をつけないといけないのは、全身を石けんで洗うなどの行為は皮脂を落としすぎます。その場合、返って皮脂の過剰分泌を引き起こし、背中ニキビの悪化に繋がってしまいます。
自力で治らなければ、皮膚科に行くのがベストです。